Kommentare zu: Kunst und Depression – Expression statt Verdrängung https://leafinke.de/kunst-und-depression/ Zeichnungen und Malerei Sun, 19 Oct 2025 16:45:28 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 Von: Lea Finke https://leafinke.de/kunst-und-depression/#comment-315 Sun, 19 Oct 2025 16:45:28 +0000 https://leafinke.de/?p=10519#comment-315 Als Antwort auf Heike.

Liebe Heike,
vielen Dank für deine lieben Worte. Das bedeutet mir viel. Das mit der Leistungsfähigkeit kann ich gut nachvollziehen, das geht mir auch so. Obwohl, es schwankt. Manchmal ist es besser, aber früher war definitiv mehr drin. Genau wie mit der Konzentrationsfähigkeit. Geht es dir auch so?
Pass auch du gut auf dich auf und verwandle Last, wenn es sie gibt, einfach in Farbe!
Liebe Grüße
Lea

]]> Von: Heike https://leafinke.de/kunst-und-depression/#comment-310 Thu, 16 Oct 2025 10:49:02 +0000 https://leafinke.de/?p=10519#comment-310 ]]> Wow! Was für ein wertvoller Artikel, liebe Lea.
Ich kann sehr viel von dem, was du hier preisgibst, nachvollziehen. Auch ich leide an Depressionen. Mittlerweile sind es „nur“ noch Schübe. Keine ausgeprägte Depression mehr. Allerdings erkenne ich auch mittlerweile die Zeichen und weiß dann, dass ich zurückrudere und auf mich achten muss.
Auch bei mir ist es, wenn ich mich überfordert fühle. Leider ist es seit meiner letzten Depression so, dass ich sehr schnell in die Überforderung komme. Meine Leistungsfähigkeit hat sehr stark abgenommen. Das galt es erstmal zu akzeptieren und war nicht immer leicht.
Schließlich war ich über Jahrzehnte gewohnt zu funktionieren. Es allen recht zu machen und mich zu verbiegen.
Wie dir auch, hilft auch mir die Kunst, mit meinen Emotionen fertig zu werden und ein Ventil, aber auch eine Oase der Kreativität, Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.
Ich wünsche dir alles Liebe und Gute und pass auf dich auf! Ganz liebe Grüße
Heike 🙋‍♀️

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